Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 88,59g | Prot: 45,86g | Carbh: 185,24g.
Desayuno: Hortifruti Abacaxi, Delícia Margarina com Creme de Leite, Ovo Frito sem Gordura, Kim Pao de Forma. Almuerzo: Salada Crua, Spoleto Azeite, Delícia Margarina com Creme de Leite, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Cena: Nestlé Bombom Charge (18.5), Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Brigadeiro, Galak Bombom, Nestlé Bombom Prestígio . Pasa Bocas / Otros: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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