Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 42,57g | Prot: 60,77g | Carbh: 79,93g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, СПК Ветчина "Нежный Бекон", Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Карусель Батон Молочный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, СПК Ветчина "Нежный Бекон", Рис Отварной, Перекресток Котлеты Рыбные из Филе Минтая на Пару, Кофе (Растворимое). Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Кофе (Растворимое), Greenfield Зеленый Чай, Орешки со Сгущенкой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana0285
|