Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 111,22g | Prot: 94,50g | Carbh: 85,50g.
Desayuno: Çavdar Ekmeği, Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Dereotu, Tahin Helvası, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çavdar Ekmeği, Ta!Da! Kıyma Kavurma. Cena: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayda nur
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