Diario de nastya18_06, 14 abr. 22

SOS посоветуйте друзья. Как быть завтрак в 6.00, в 10.00 перекус сыр с чаем, иногда яблоко( но заметила что голод после яблока) в 13.00 обед, в 18.30-19.00 ужин, к этому времени мету все подряд, чтобы голод уталить🤦‍♀️🤷‍♀️т.е. перебор с едой. как распределить правильно время на еду, не могу сообразить 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ не хочу питаться 5 раз в день. Заранее благодарю за советы

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
@Marrta у нас кухня на работе, я могу есть в то время, в которое мне нужно))))и я работаю по 9-10 часов 
02 may. 22 por el miembro: Анчоус12
Анчоус12, столько работать, конечно, вам должны предоставить кухню.У нас тоже есть кухня, но она такая слабенькая, кофемашина да микроволновка с холодильником и моя большая беда, что я стесняюсь есть часто и много, у нас коллеги раз в день кофе нальют себе и всё.в обед поедят и затишье. 
02 may. 22 por el miembro: АстиМартина
Mariaganichina, мне приходится обед готовить дома вечером, а есть его на следующий день в контейнере разогревая на работе.И на готовку обеда уходит не 10минут, если это не продукты быстрого приготовления. 
02 may. 22 por el miembro: АстиМартина
@Marrta у нас и плита есть и никто не стесняется есть ))))) я работаю столько, потому сто есть работа 
02 may. 22 por el miembro: Анчоус12
Анчоус12, у нас нет плиты, микроволновки только.И что плохо, кгмпания закупает печенья и конфеты разные и насыпают каждый день ворох всего, и мне постоянно надо сдерживать себя, чтоб не взять это((притом, что никто на конфеты не кидается, все едят мало и похоже тоже стесняются есть, или все такие дюймовочки, хотя по виду много лошадей. 
02 may. 22 por el miembro: АстиМартина
@Marrta и у нас это лежит)))вопрос то не в том,что на работе нельзя, а в каждой нашей голове))))) 
02 may. 22 por el miembro: Анчоус12
Marrta, обеды я вообще не готовлю) 10 минут у меня уходит на приготовление завтрака ( яйца, каша, сырники, либо что-то завернутое в лаваш). Из контейнеров есть не очень люблю, поэтому обедаю чем придется) надеюсь на новом месте будет столовая или кафе с бмзнесс-ланчем. А по поводу продуктов быстрого приготовления. Стейк индейки, печень, курицы или рыбы жариться меньше 10 минут, в это время режется салат, и варится гарнир. Я не люблю в будни тратить время на готовку, но и ведро одного супа на 5 дней не иой вариант 
02 may. 22 por el miembro: Марья__Моревна

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastya18_06


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.