|
yoğurtlu hindi fümeli pancar salatası ve yulaf lapasıyla sahur.
|
1820 kcal
|
Grasa: 67,45g | Prot: 82,56g | Carbh: 226,72g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Yeşil Çay, Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Susamlı Simit, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tamek Tatlı Mısır Konservesi, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pancar, Torku Çiftçi Sütü, Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Almuerzo: PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Nimet Ispanaklı Peynirli Rulo Börek, Osmanoğlu Ramazan Şerbeti, Hurma, Beyaz Ekmek, Mantarlı Tavuk Sote, Mercimekli Bulgur Pilavı, İmam Bayıldı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi, Sarıkız Maden Suyu, Kadayıf, Şekersiz Çay. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
 Comentarios
|
|
14 abr. 22 por el miembro: siuu3
|
yoğurt ve füme mi 🤔 birde pancar şeysi 😳
15 abr. 22 por el miembro: Ennaturel
|
Pancardan zaten yoğurtlu bir meze yapılıyor. Füme ve yoğurt kombinasyonuna pancar ve çok az konserve mısır eşlik ediyor. Gayet iyiydi tadı.🙂
15 abr. 22 por el miembro: siuu3
|
|
|