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C= 83
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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433 kcal
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Grasa: 29,39g | Prot: 22,55g | Carbh: 21,40g.
Desayuno: Nueces, Almendras. Cena: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Huevo, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Zanahoria. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Spinning - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blonnda
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