Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 65,38g | Prot: 70,17g | Carbh: 54,29g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Suco de Limão, Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Vinagrete. Pasa Bocas / Otros: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Chá (Infusão). más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trabajo - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas. más...
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Peso Histórico de doraloch
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