Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 53,90g | Carbh: 168,47g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Cream Style Corn, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, French's Green Bean Casserole, Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Bob Evans Garlic Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Utz Pretzel Bites Peanut Butter Filled, Pudding with Fruit and Vanilla Wafers. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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