Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2014
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 15,98g | Prot: 35,13g | Carbh: 48,57g.
Desayuno: Pan Integral, Leche (sin Grasa). Almuerzo: Tomates, Carne Molida de Res Magra. Cena: Manzana. más...
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2984 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ARTGINCH
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