Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 37,40g | Prot: 94,41g | Carbh: 97,84g.
Desayuno: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Богдаша Молоко, МПК Чернышевой Карпаччо, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Almuerzo: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Богдаша Молоко, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Печень Куриная (Саша) , Картошка Вареная. Cena: О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, МПК Чернышевой Карпаччо, Помидоры. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|