Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 68,69g | Prot: 71,73g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Залесский Фермер Сметана 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зерница Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый. Almuerzo: Пятерочка Апельсин. Cena: Чай с Лимоном, Зерница Лаваш Армянский, Bio Баланс Био Кефирный 1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ростагроэкспорт Творог 9%, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Мексиканская Смесь, Глобус Молоки Лососевые Жареные. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|