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Bismillah Bulan Ramadhan kita mulai lagi diet kalori 💪
Aku Yakin Hari Raya mencapai Target🔥💪😚
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 44,43g | Carbh: 75,83g.
Cena: Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pentol, Tahu Isi. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Al_lail
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