Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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577 kcal
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Grasa: 20,89g | Prot: 34,13g | Carbh: 60,03g.
Desayuno: Nocco Focus Cola, Paistettu Kananmuna, Pirkka Miniluumutomaatti, Atria Paahdettu Kanafilee, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Almuerzo: Nutricia Nutridrink Compact Protein. Cena: Kurkku, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Pepsi Pepsi Max. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, Atria Paahdettu Kanafilee, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Jenni-Maaret_
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