Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 49,64g | Carbh: 161,88g.
Desayuno: Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный с Орехом, Смешанные Орехи, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Спагетти Болоньезе. Cena: Сметана , ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Pikki Батончик Кешью-Миндаль-Инжир. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|