Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 84,85g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Sabor da Nata Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Creme de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Maçã, Natural Life Semente de Chia, Apti Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Parmalat Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FgMenezes
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