Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 90,66g | Prot: 146,30g | Carbh: 178,49g.
Desayuno: Mucuri Leite UHT Desnatado, Mucuri Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almuerzo: Farinha de Mandioca, Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Galo Macarrão Cozido. Cena: Mucuri Requeijão Cremoso Light, Acém Cozido, Cuscuz (Cozido), Padaria Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de junior.santos.18
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