Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
МysteryMi
Diario
21 abr. 22
Diario de МysteryMi, 21 abr. 22
Perfil de МysteryMi
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
23 марта / 21 апреля
Ver Calendario de Dieta
, 21 abril 2022:
1301 kcal
Grasa: 67,62g | Prot: 86,72g | Carbh: 93,31g.
Desayuno:
Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры.
Almuerzo:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Cena:
4 Сезона Фондю Эменталь.
Pasa Bocas / Otros:
Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
más...
1966 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
231 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вот это результат! Супер!
20 abr. 22 por el miembro:
pollymorozova1991
Как вы подучили такой результат??
20 abr. 22 por el miembro:
Зефирка21
Супер!!!
20 abr. 22 por el miembro:
Зефирка21
Спасибо всем большое !) мотивирует двигаться и не останавливаться ) Стала ходить на тренировки, и считать КБЖУ )
21 abr. 22 por el miembro:
МysteryMi
Ну огонюшка 👏👏😍
21 abr. 22 por el miembro:
Орлова_53
Супер!!!!
21 abr. 22 por el miembro:
Nusya_Chu
Результат на лицо))
21 abr. 22 por el miembro:
myangelika
классный результат за месяц))
21 abr. 22 por el miembro:
natasha.l1
Спасибо всем большое за слова поддержки
21 abr. 22 por el miembro:
МysteryMi
это сколько кг сбросили?
21 abr. 22 por el miembro:
mirr.sia
По кг где то 3, но тело стало более плотным, не таким дряблым)
21 abr. 22 por el miembro:
МysteryMi
Месяц? Не верю...
21 abr. 22 por el miembro:
Mishutka1978
отличный результат! а сколько раз в неделю у вас тренировки?
21 abr. 22 por el miembro:
annxnoren
Как будто 10 скинули! Умничка!
21 abr. 22 por el miembro:
elen060284
2 раза хожу в неделю, три это редкость ) мышцы не успевают отходить, болит
22 abr. 22 por el miembro:
МysteryMi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de МysteryMi
Ver la Historia Completa