Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 57,21g | Prot: 119,22g | Carbh: 282,01g.
Desayuno: Дикси Сыр Гауда, Пятерочка Манго, Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Черноплодная Рябина, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ягоды Карелии Голубика, Планета Витаминов Брусника, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Almuerzo: Макдоналдс Мёд , My Gelato Мохито, My Gelato Клубника без Сахара, Приготовленные Грибы (без Жира), Белая Дача Салатный Микс, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Cena: Пятерочка Манго, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ягоды Карелии Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Планета Витаминов Брусника, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Барбарис. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|