Diario de veks_, 21 abr. 22

Добилась своей цели. Начальный вес 83, - 26 кг сброшено 💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1392 kcal Grasa: 58,96g | Prot: 85,42g | Carbh: 138,28g.   Desayuno: Мёд, King Манго Сушёное без Сахара, Здорово Слайсы, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Prime Bar Арахисовая Паста. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Яблоко. Cena: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Президент Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Ирис Лён Коричневый, Арахис. más...

964 Seguidores    Apoyo   

21 a 40 de 102
Comentarios 
Респект 👍 
21 abr. 22 por el miembro: MariiaMamunova
расскажите пожалуйста, как вы сбросили такой вес?  
21 abr. 22 por el miembro: motinaolga
Поделитесь, как вам это удалось?) 
21 abr. 22 por el miembro: MariiaMamunova
Сколько употребляли ежедневно ккал? И что -то применяли ещё кроме еды? Есть какие то рецепты ? )  
21 abr. 22 por el miembro: katty.katty2011
Вы молодец!!! 
21 abr. 22 por el miembro: katty.katty2011
Ваууу, молодчинка😱❤️ 
21 abr. 22 por el miembro: АринаМихайлова
Ума😻 
21 abr. 22 por el miembro: Светик26256172
Невероятная работа 🤩🔥, вы просто огромнейшая молодец 👏🏻 аплодисменты стоя такому результату !!! 
21 abr. 22 por el miembro: 👑Княжна Лягушка🐸
Умничка) у меня точно такая же ситуация .. начинала с 83кг сейчас 66,5 и вес остановился 😣 руки опускаются ( думала до конца мая буду 60 но не уверена была 🤷‍♀️а цель у меня 55 🙏 посмотрела на вас и как то в себя поверила  
21 abr. 22 por el miembro: Ollllllly
ого..крутяк вы!!! 
21 abr. 22 por el miembro: Света С9
Поздравляю! Круто! Тоже хочу 5 увидеть 
21 abr. 22 por el miembro: Анна Веселова
Поздравляю вас!!!! 
21 abr. 22 por el miembro: DevaEva84
да вы просто крутая) 
21 abr. 22 por el miembro: mazik163
круто, молодец 💪 
21 abr. 22 por el miembro: Дашуля'
расскажите что самое главное? 
21 abr. 22 por el miembro: mazik163
Какая умница!))) моя мечта, я верю, что и у меня получится 🤗🤲🏻 
21 abr. 22 por el miembro: valeriia_kv
а качество тела какое?  
21 abr. 22 por el miembro: Evgeniya289005
классно! первая 5 в весе - моя мечта 
21 abr. 22 por el miembro: ЛилияЕнот
🔥 
21 abr. 22 por el miembro: amina3283
поздравляю вас!  
21 abr. 22 por el miembro: elenafbeauty

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de veks_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.