Diario de Poli.nari.a, 21 abr. 22

Обед на 340 kkal

- Котлеты из индейки
- Рис
- кусочек сливочного масла
- пол-ложки кунжута

---

1162 kcal

Grasa: 46,70g | Prot: 67,98g | Carbh: 116,03g.   Desayuno: Оливковое Масло, Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Индейки. Cena: Вкусвилл Пирог с Семгой, Брокколи и Брынзой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Морс из Смеси Брусники, Клюквы, Черники, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. más...