Diario de carol.ferguson, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
148,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 80,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1571 kcal Grasa: 77,85g | Prot: 59,55g | Carbh: 145,35g.   Desayuno: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar . Almuerzo: Starbucks Caramel Macchiato (Short), Asda Fresh Tastes Sweet Leaf and Carrot, Mission Wholemeal Mini Wraps, Asda Tikka Chicken Breast Slices, Hellmann's Light Mayonnaise. Cena: 7UP 7UP Free (Bottle), Subway Double Chocolate Chip Cookie, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway Hash Browns, Subway Tuna Salad. más...
2768 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de carol.ferguson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.