Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 32,52g | Prot: 49,80g | Carbh: 87,25g.
Desayuno: Whey 100% Pure Chocolate, Cacau em Pó 100%, Banana Caturra, Farelo de Aveia. Almuerzo: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Alface Americana, Tomates. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de samarinhaisa
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