Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
104,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 81,28g | Prot: 77,52g | Carbh: 196,73g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2% , Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Ашан Слойка с Клюквой. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 3,2% . Cena: Алтайские Закрома Пряники Топленое Молочко, Село Зеленое Молоко 3,2% , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Нут с Томатной Пастой и Луком Ткач. Pasa Bocas / Otros: Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом, Русское Море Крабовые Палочки, Imlek Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 6,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|