Diario de Thiay's Day, 22 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:
1353 kcal Grasa: 55,98g | Prot: 48,41g | Carbh: 160,69g.   Desayuno: Nasi Putih, Pecel Lele. Cena: Kerupuk Putih, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih, Es Doger. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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