Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 79,79g | Prot: 153,40g | Carbh: 194,74g.
Desayuno: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Делси Форель Слабосоленая, Хлебозавод 1 Хлеб "8 Злаков". Almuerzo: Говядина Лопатка, Агро-Альянс Бурый Рис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зимой и Летом Смесь Грибная. Cena: Голден Изюм, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Лазовский Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de femida1206
|