|
|
1872 kcal
|
Grasa: 108,38g | Prot: 103,36g | Carbh: 127,03g.
Desayuno: Сухари, Оливковое Масло, Петрушка, Помидоры Черри, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка. Cena: Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Kinder Pingui, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Pesas - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kriroman
|