Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 10,53g | Prot: 43,50g | Carbh: 87,32g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Suco de Cupuaçu, Pepino (Descascado), Tomates, Beterraba Cozida, Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mel, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana-Maçã, Mamão Papaia. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jéssica Velasco
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