Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 90,97g | Prot: 52,06g | Carbh: 172,20g.
Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Роллтон Грибная Лапша по-Домашнему. más...
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1455 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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