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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 84,11g | Carbh: 62,65g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Ovo Cozido, Ovo Mexido. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Peixe no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Ouro, Molico Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jpmiguel35
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