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Pientä nostetta teki tankkaus pizza ja jätskit ☝️👌
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2581 kcal
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Grasa: 25,70g | Prot: 257,64g | Carbh: 321,17g.
Desayuno: Rainbow Tummasuklaa, Supreme Casein Strawberry Milkshake, Laitilan Proegg Valkuainen, Kotimaista Kaurahiutale, Mustikka, Kananmuna. Almuerzo: Basic Nutrition 100% Whey Isolate, M Nutrition Osmopure, EAA, Chiquita Banaani, Myllyn Paras Riisihiutale. Cena: Basic Nutrition 100% Whey Isolate, Saarioinen Lettuhillo, Kellogg's Coco Pops, Rainbow Riisikakku. Pasa Bocas / Otros: Kotimaista Kanan Fileeleike, Rainbow Jasmiini Riisi, Omenat (Red Delicious). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronnqvist91
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