Diario de ßÿ¨Kã®îZMã, 24 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
1600 kcal Grasa: 76,90g | Prot: 50,75g | Carbh: 177,88g.   Desayuno: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytin, Zeytin, Su Böreği, Ceviz. Cena: Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Knorr Çabuk Çorba Yayla. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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