Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3062 kcal
|
Grasa: 120,33g | Prot: 210,33g | Carbh: 288,03g.
Desayuno: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лента Авокадо, Буханка Хлеб Питерский, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Волжанин Яйцо Куриное , Помидоры, Global Village Шампиньоны. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Universum Салат Легкий, Universum Куриный Бульон, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Гречка Отварная. Cena: От Палыча Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Метро Сыр Пармезан, Буханка Хлеб Питерский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Nutriversum Casein Pro, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|