Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2014
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 47,83g | Prot: 71,09g | Carbh: 104,64g.
Desayuno: Tola Kefir Gęsty, Sałatka z Tuńczykiem. Almuerzo: Majonez, Jabłko, Światowid Salami Ser w Plastrach, Chleb Biały, Banan. más...
|
|
1494 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|