Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 63,87g | Prot: 63,23g | Carbh: 179,65g.
Desayuno: Молоко, Кулич Пасхальный, Сметана 20%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница. Almuerzo: Фундук Фундук, Банан, Апельсин, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Молоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alevvastor
|