Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 74,55g | Prot: 99,36g | Carbh: 127,78g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Telur Rebus, Whey Delta Protein Whey Protein Kedelai . Cena: Botok, Uleg Sambal Teri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Kurma. Pasa Bocas / Otros: Whey Delta Protein Whey Protein Kedelai , Bengkoang. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melidawiradz
|