Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 102,98g | Carbh: 123,89g.
Desayuno: 핫식스 핫식스더킹러쉬, 익힌 일반양파, 쇠고기 안창살 (지방 0.5센치). Almuerzo: 코주부 징기스칸, 블루베리 (무당, 냉동). Cena: 스타벅스 (Starbucks) 블랙 콜드브루 커피, 토시살, 피코크 유자 드레싱, 호밀빵, 세븐일레븐 수비드 닭가슴살 샐러드. Pasa Bocas / Otros: 블루베리 (무당, 냉동), 오이, 함께하닭 촉촉한 오리지널 닭가슴살. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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