Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 155,74g | Carbh: 151,13g.
Desayuno: Кулич Пасхальный, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Almuerzo: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Русское Море Крабовые Палочки, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Cena: Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик. Pasa Bocas / Otros: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Село Зеленое Молоко 3,2% , Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|