Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 45,39g | Prot: 75,88g | Carbh: 222,54g.
Desayuno: Café, Eroski Basic Jamón Cocido, Pan Blanco, Queso Gouda o Edam, Café con Leche Descremada, Hacendado Rosegones. Almuerzo: Capuchino, Fresas, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo. Cena: Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Caraotas Negras. Pasa Bocas / Otros: Peras, Hacendado Rosegones, Manzana Golden. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 8 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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