Diario de nasja185, 26 abr. 22

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Два месяца силовых тренировок-результат 0!!!!

70,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 15,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,4 kg a la Semana

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если на весах цифра не меняется, это не значит, что результат нулевой,тело меняется. Силовые нагрузки дают рост мышечной массе. скорее всего, сожгли жир и одновременно нарастили мышцы.

30 abr. 22 por el miembro: HelenGrrr


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