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1898 kcal
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Grasa: 65,77g | Prot: 129,10g | Carbh: 193,09g.
Desayuno: Mutti Passierte Italienische Tomaten, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, ProVital Gebackenes Hähnchenbrustfilet Classic, Lidl Dinkelbrot , Gekochtes Ei, Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Hafermilch. Almuerzo: Meray Sonnenblumenkerne, Milbona Frischkäse Balance, Zucchini, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kirschtomaten, 1001 Delights Dürüm Classic. Cena: Milbona Gouda Light, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Meray Sonnenblumenkerne, Edeka Hafermilch, Kakaopulver (Ungesüßt), Äpfel. más...
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1418 kcal
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Ejercicio:
Webinar Schulung - 7 horas, HIIT - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Notika088
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