Diario de cheeedon, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
2783 kcal Grasa: 65,63g | Prot: 152,87g | Carbh: 401,91g.   Desayuno: 오뚜기 3분 쇠고기 간짜장, 미원 미원, 티아시아 치킨 마크니 커리, 노브랜드 마카로니, 신선애 닭안심살, Jarrow Formulas 오메가3, 대파, 양배추, 토마토. Pasa Bocas / Otros: 미닛메이드 포도 100, 오리온 초코파이 (39g). más...
2610 kcal Ejercicio: 일상생활 걷기 - 1 minuto, 계단 오르기 - 1 minuto, tdee - 23 horas y 57 minutos, 경사 걷기 - 1 minuto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cheeedon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.