|
Через неделю приезжает муж, не виделись 2 месяца, интересно увидит ли он разницу в 7 кг 🤔
|
115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 101,97g | Carbh: 170,70g.
Desayuno: Сывороточный Протеин. Almuerzo: Epos Йогурт Вишня, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Подлива из Курицы с Овощами (Лю). Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила, Heinz Соус Цезарь, Данон Сыр Творожный Классический, Подлива из Курицы с Овощами (Лю), Жареное Яйцо, Восход Хлеб Уныш. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Белевские Сладости Белевская Пастила, Белевские Сладости Белевская Пастила, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|