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27 abr. 22
Diario de shipitsinaeli1, 27 abr. 22
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Возвращаюсь☀️
Не появлялась я здесь давненько, 2 месяца как перестала следить за питанием и заниматься спортом😬
Решила что пора возвращаться в свой ритм💪
Ужин достаточно плотный, чтобы сытости хватило до утра☺️💪
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2022:
247 kcal
Grasa: 11,10g | Prot: 17,47g | Carbh: 20,03g.
Desayuno:
Чай, Сырник, Овсяная Каша на Молоке.
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