Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 92,37g | Carbh: 128,86g.
Desayuno: Letti Coalhada Bananada, Tangerinas, Carrefour Requeijão Viver Light, Pão de Forma. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Visconti Batata Palha Tradicional, Salada Verde Mista, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Merienda: Fhom Mix de Batatas-Doces Chips, Mãe Terra Remix Cacau. Cena: Visconti Batata Palha Tradicional, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Después de la Cena: Trio Barra de Cereal Brigadeiro. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Poly.Giardino
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