Diario de RobertoSaponara, 28 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2022:
2232 kcal Grasa: 58,04g | Prot: 204,27g | Carbh: 222,96g.   Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Coop Uovo. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Scottona Hamburger di Bovino Adulto Scottona . Pasa Bocas / Otros: Marshmallow, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Ricola Caramelle Svizzere alle Erbe, Ricola Caramelle Svizzere alle Erbe, Ricola Caramelle Svizzere alle Erbe, Ricola Caramelle Svizzere alle Erbe, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. más...
2595 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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