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KFA 16,9 Wasser 57,5
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 38,48g | Prot: 78,82g | Carbh: 113,21g.
Desayuno: Aldi Schokobrötchen, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, Heidelbeeren. Almuerzo: McCain 123 Frites , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de B-Rocker
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