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Arroz branco, abobrinha e tilápia
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1640 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 122,16g | Carbh: 198,38g.
Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral, Camponesa Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Betânia Leite Desnatado, Yoki Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Sanjo Maçã, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Guimarães Doce de Banana Zero, Abobrinha Cozida, Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mel, Tia Sônia Granola Castanha do Pará, Mamão Formosa, Aurora Peito de Frango Defumado, Davaca Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Camponesa Leite em Pó Integral, Hortifruti Abacate. más...
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