|
держу
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 33,26g | Prot: 40,36g | Carbh: 110,47g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Село Зеленое Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Яйцо, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибами, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Блины на Воде, Каждый День Цветочный Мед, Ратибор Джем Лимонный, Аисфер Правильный Творог 12%, Хлеб Черный, Bibigo Дамплинги с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Ironman Протеиновый Батончик Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|