Diario de IanaMaslova, 30 abr. 22

Perfil de IanaMaslova | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

При похудении на грудном вскармливании к полученной цифре КБЖУ нужно прибавлять калории для выработки молока (+500 примерно), верно?
Подскажите, пожалуйста, у кого есть подобный опыт😉🌺

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:

1927 kcal

Grasa: 77,60g | Prot: 79,00g | Carbh: 227,83g. Desayuno: Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Националь Бурый Рис Отварной, Индейка Тушеная. Cena: ВкусВилл Рамен с Курицей в Соево-Чесночном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Gaea Крем Бальзамический с Тимьяновым и Цветочным Мёдом, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Додо Пицца Картофель из Печи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. más...

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

да👍

30 abr. 22 por el miembro: Vouvray

смотря какой возраст у ребенка

30 abr. 22 por el miembro: ekatirinamihaelovna

моему было 6месяцев я прибавила +250

30 abr. 22 por el miembro: ekatirinamihaelovna

Привет! На полном гв +600 Когда будет заменя 2х приемов пищи +450 И когда останется кормление перед сном и ночью +300 👍 Удачи тебе! Похудение во время гв - мои самые лушие воспоминания: еды много, а вес уходит 😆😆👍

30 abr. 22 por el miembro: Inessa_pogruzhenie_v_pp

Спасибо за информацию!🌻

30 abr. 22 por el miembro: IanaMaslova

Ребёнку 2 месяца

30 abr. 22 por el miembro: IanaMaslova

+400 не больше

30 abr. 22 por el miembro: KaterinaYars


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de IanaMaslova

Ver la Historia Completa

Diario de IanaMaslova, 30 abr. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de IanaMaslova