Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 31,75g | Prot: 82,85g | Carbh: 191,24g.
Desayuno: Maçã, Kellogg's Sucrilhos, Italac Leite Integral. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão, Tomates, Hortifruti Patinho Moído , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Adria Bolacha Água e Sal, Hortifruti Patinho Moído . Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Perdigão Presunto Cru, Seara Peito de Peru, Cafezinho, Seara Peito de Peru, Salame, Perdigão Presunto Cru. más...
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400 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lanzillo
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